จะว่ายน้ำทั้งทีต้องเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้สิ… จริงไหมคะ เกริ่นแบบนี้รู้เลยใช่ไหมคะว่าเรากำลังจะพาคุณพ่อคุณแม่และเจ้าตัวเล็กมาสนุกเรียนรู้ทักษะการเคลื่อนที่ในน้ำ ซึ่งคราวนี้เราจะเคลื่อนที่พร้อมอุปกรณ์ค่ะ จะทำอย่างไรต้องตามมาดู
เกาะอุปกรณ์ไว้… แล้วเคลื่อนที่ไปข้างหน้ากัน
ทักษะการเคลื่อนที่ไปในน้ำที่เจ้าตัวเล็กควรเรียนรู้เป็นอันดับแรกคือการฝึกเคลื่อนที่ด้วยการเตะขา (Kick Kick) โดยใช้อุปกรณ์ช่วยค่ะ ซึ่งการฝึกแบบนี้นอกจากจะเป็นพื้นฐานที่ดีของการปลูกทักษะการว่ายน้ำให้ลูกรักแล้วยังเป็นการฝึกให้เขารู้จักวิธีเคลื่อนที่ไปยังที่ปลอดภัย เพื่อช่วยเหลือตัวเองในเบื้องต้นด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นทุกการฝึกต้องมีโดยมีคุณครูและคุณพ่อคุณแม่เป็นผู้ดูแลอย่างใกล้ชิดนะคะ ถ้าพร้อมแล้วมาฝึกกันเลยค่ะ
- อุ้มเจ้าตัวเล็กลงน้ำนอนคว่ำหน้าบนเบาะ โดยให้ช่วงอกอยู่บนเบาะ
- ให้ลูกรักจัดระเบียบขาทั้งสองข้าง โดยขาเหยียดตรง ข้อเท้าและหัวเข่ามีความพลิ้วไหว ไม่เกร็ง ปลายเท้างุ้ม ควบคุมลำตัวให้ตรงและมีความยืดหยุ่น
- กระตุ้นให้ลูกเตะขา Kick Kick ในน้ำโดยใช้แรงส่งจากสะโพก
- ให้ลูกน้อยค่อยๆ ฝึกเตะขาขึ้นลงสลับซ้าย-ขวาถี่ๆ อย่างต่อเนื่อง
- เมื่อเจ้าตัวเล็กเตะขาเคลื่อนที่ไปข้างหน้าพร้อมอุปกรณ์ได้อย่างคล่องแคล่วแล้วลองเพิ่มระยะทางในการเคลื่อนที่ของเขาให้มากขึ้นค่ะ
ประโยชน์เต็มๆ ที่ลูกได้รับจากการฝึก
การฝึกเตะขาเคลื่อนที่ไปข้างหน้าพร้อมอุปกรณ์ เป็นการช่วยสร้างความมั่นใจในการว่ายน้ำให้ลูกรักอีกหนึ่งสเต็ปค่ะ ต่อไปเมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินเจ้าตัวเล็กจะสามารถเกาะสิ่งของที่ลอยน้ำและพาตัวเองเคลื่อนที่พร้อมอุปกรณ์ไปยังที่ปลอดภัยเพื่อรอคอยการช่วยเหลือได้
การออกกำลังกายทางน้ำแบบนี้นอกจากจะช่วยให้ลูกน้อยมีทักษะการเอาตัวรอดแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและบริหารหัวใจน้อยๆ ให้แข็งแรง ช่วยให้นอนหลับง่าย และลูกรักทานอาหารได้มากขึ้นด้วยนะคะ มามะ… มาเคลื่อนที่ไปในสายน้ำพร้อมๆ กันเล้ย
✨มาร่วมมอบของขวัญล้ำค่าที่จะติดตัวลูกของคุณไปตลอดชีวิตกับ BABY SWIMMING โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็กแห่งเดียวในประเทศไทยที่ได้รับการรับรองมาตรฐานคุณภาพ ISO 9001 และได้รับความไว้วางใจจากโรงพยาบาลชั้นนำ 🇹🇭💯🏆🎉😊🙏🏻✨
✨”BABY SWIMMING, A Precious Gift for Your Kids” 🐳 🏊🏻 💦 💙 🎁 ✨
#babyswimming #สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สระว่ายน้ำเด็ก #โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็ก #สระน้ำอุ่น #สระในร่ม
