Category Archives: เกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับแม่และเด็ก
ของเล่นของหนูอยู่ไหนนะ?
ทราบกันดีอยู่แล้วนะคะว่าเด็กๆ กับของเล่นเป็นของคู่กัน ดังนั้น เราต้องใช้ความจริงข้อนี้ให้เป็นประโยชน์ในการเสริมสร้างประสบการณ์และปลูกทักษะจำเป็นต่างๆ ให้กับลูกรักแค่ แน่นอน…กับทักษะการว่ายน้ำและการเอาตัวรอดทางน้ำก็เช่นกัน เราสามารถนำของเล่นมาช่วยกระตุ้นความสนใจของเจ้าตัวเล็กได้อย่างดีเลย และวันนี้เราจะมาดำน้ำเพื่อตามหาของเล่นกันค่ะ เอ… ของเล่นของหนูอยู่ไหนนะ?มาดำน้ำตามหาของเล่นกันเถอะ เคยบอกกันไปแล้วค่ะว่าการดำน้ำเป็นทักษะสำคัญและจำเป็นที่เจ้าตัวเล็กจะต้องเรียนรู้สำหรับการเอาตัวรอดทางน้ำ แต่หลายครั้งลูกน้อยก็หวั่นๆ กับการต้องดำลงไปใต้น้ำอยู่เหมือนกัน ดังนั้น เราจึงต้องมีตัวช่วยในการดึงดูดความสนใจลูกรักสักเล็กน้อย...
Feb
มา ‘ว่ายน้ำ’ สร้างภูมิคุ้มภัยจาก ‘ฝุ่น PM2.5’ กันเถอะ
ข่าวครึกโครมช่วงนี้หนีไม่พ้นเรื่องคุณภาพชีวิตคนกรุงที่ต้องผจญกับภัยจาก ‘ฝุ่น PM2.5’ นะคะ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญและนักวิชาการหลายสำนักได้ออกมาระบุกันแล้วว่าเจ้าฝุ่นขนาดจิ๋วนี้ ‘อันตราย’ อย่างยิ่งต่อสุขภาพของเรา โดยเฉพาะกับ ‘เจ้าตัวเล็ก’ ที่ภูมิคุ้มกันร่างกายยังมีประสิทธิภาพน้อยกว่าผู้ใหญ่อย่างคุณพ่อคุณแม่ค่ะ แต่อย่าเพิ่งกังวล เพราะเรากำลังจะชวนมาสร้างภูมิคุ้มกันลูกรักให้ ‘สตรอง’ ด้วยการ ‘ว่ายน้ำ’...
Jan
สนุกเรียง ‘Donut Tower’ ฉลาดรู้เรื่อง ‘สี’
โลกรอบตัวเราเต็มไปด้วยสีสันค่ะ ไม่ว่าจะท้องฟ้า ใบไม้ ผู้คน รถ ฯลฯ ล้วนมีสีเป็นองค์ประกอบทั้งนั้น ซึ่งนอกจากสวยงามชวนมองแล้ว สียังสามารถสื่ออารมณ์ความรู้สึกที่แตกต่างกันออกไปได้ด้วย และสำหรับเจ้าตัวเล็กของคุณพ่อคุณแม่ด้วยแล้วการสนับสนุนให้เขารู้จักสังเกตสีของวัตถุจะทำให้ลูกได้รู้จักสี เรียนรู้เกี่ยวกับอิทธิพลของสีต่อความรู้สึกของเขา ถือเป็นตัวช่วยกระตุ้นพัฒนาการของลูกน้อยอย่างรอบด้านค่ะ 🖍 ดังนั้น วันนี้เราจะให้คุณพ่อคุณแม่ลองชวนเจ้าตัวจิ๋วของคุณมาสนุกเรียนรู้เรื่อง...
Jan
มาจับโฟม ก้มหน้า แล้วเตะขา Kick Kick กันดีกว่า
ความคาดหวังของคุณพ่อคุณแม่เกี่ยวกับทักษะการว่ายน้ำของลูกน้อยนั้น แน่นอนว่าต้องมีการรอคอยเวลาแห่งการว่ายท่าฟรีสไตล์ครั้งแรกของลูกใช่ไหมคะ แต่ใจเย็นๆ ค่ะ กว่าเจ้าตัวเล็กจะว่ายท่าฟรีสไตล์ได้อย่างสวยงามก็ต้องมีพื้นฐานที่แน่นกันก่อน ดังนั้น วันนี้จะพาเจ้าตัวเล็กมาเรียนรู้เบสิกท่วงท่าและวิธีการที่ถูกต้องเพื่อช่วยต่อยอดสู่ท่าฟรีสไตล์ ด้วยกิจกรรมจับโฟม ก้มหน้า แล้วเตะขา Kick Kick ค่ะ ตามมาดูกันเลย สร้างความสนุกให้ลูก...
Dec
มาปลูกน้ำใจนักกีฬาให้ลูกรักกันเถอะ
เรื่องของการแข่งขันทุกประเภทนั้นมีผู้แพ้และผู้ชนะอยู่แล้วค่ะ โดยเฉพาะการแข่งกีฬา ซึ่ง ‘การว่ายน้ำ’ ก็เช่นกัน แม้จะไม่ได้มีการแข่งแบบเอาจริงเอาจังเต็มรูปแบบ แต่บางครั้งเจ้าตัวเล็กก็มุ่งมั่นจะเอาชนะ และหลายคนที่ไม่สมหวังก็กลับมีอาการงอแง เพราะรับความพ่ายแพ้ไม่ได้ เข้าใจหัวอกคุณพ่อคุณแม่และลูกน้อยเลยค่ะ ดังนั้น วันนี้เรามีดูวิธีปรับพฤติกรรมงอแงยามเป็นผู้แพ้ของลูกรัก ให้สามารถยอมรับความจริงและสู้ต่อไปได้กันค่ะ ยุทธการสร้างเจ้าหนูรู้แพ้ รู้ชนะ...
Dec
ว่ายฟรีสไตล์ได้สวยเริ่มด้วยการฝึกหมุนแขน (บนบก)
การปลูกทักษะ ‘เอาตัวรอด’ ทางน้ำให้เจ้าตัวเล็กนั้น ความแข็งแรงของร่างกายถือเป็นสิ่งสำคัญนะคะ โดยเฉพาะแขนและขาที่ต้องถูกใช้งานมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาด้วยท่าทางการว่ายต่างๆ วันนี้เราจึงจะให้คุณพ่อคุณแม่ชวนลูกรักมาฝึกกำลังแขน รวมถึงการหมุนแขนอย่างถูกวิธีเพื่อการต่อยอดสู่การว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ที่ถูกต้องนั่นเองค่ะ หมุนแขนให้ถูกวิธี… ว่ายฟรีสไตล์ได้สวย 🏊🏻 อย่าเพิ่งตกใจนะคะ เรายังไม่ให้เจ้าตัวเล็กโผตัวลงไปในสระแล้วหมุนแขนว่ายฟรีสไตล์เลยอย่างแน่นอน เพราะการจะว่ายท่าฟรีสไตล์ให้สวยงามนั้นต้องมาฝึกกันบนบกให้คล่องแคล่วและถูกวิธีก่อน มาค่ะ… เริ่มกันเลย...
Dec
'แมงมุมตัวน้อย' สนุกเคลื่อนไหว ขยุ้มสายน้ำ
อย่าเพิ่งตกใจว่ามีแมงมุมในสระว่ายน้ำนะคะ แต่กำลังจะบอกว่าให้คุณพ่อคุณแม่พาเจ้าตัวเล็กลงสระไปเป็น ‘แมงมุมตัวน้อย’ ใช้แขนและขาขยุ้มน้ำเหมือนแมงมุมค่ะ และก่อนจะงงกันไปมากกว่านี้ เอาเป็นว่ารีบพาลูกรักไปลงสระว่ายน้ำสำหรับเด็กแล้วแปลงร่างเป็นมนุษย์แมงมุมกันเลยดีกว่าค่ะ รับรองว่ากิจกรรมวันนี้สนุกแน่นอน 🕷 มาแปลงร่างเป็น ‘แมงมุมตัวน้อย’ กันเถอะ ก่อนอื่นต้องอธิบายก่อนค่ะว่า กิจกรรม ‘แมงมุมตัวน้อย’ นี้เป็นการฝึกให้ลูกน้อยเรียนรู้การเกาะราวเหล็ก เพื่อฝึกเคลื่อนไหวเข้าหาจุดปลอดภัยระหว่างอยู่ในน้ำนั่นเอง...
Nov
เบบี้คนเก่งลอดอุโมงค์เก็บของเล่นใต้น้ำ
การดำน้ำของเจ้าตัวเล็กจะไม่จำเจน่าเบื่อ และเต็มไปด้วยความสนุกค่ะถ้าคุณพ่อคุณแม่ปรับกลยุทธ์ให้มีสิ่งดึงดูดความสนใจของลูกเข้ามาอยู่ในกิจกรรมด้วย เช่น ของเล็กชิ้นโปรด หรือความท้าทายใหม่ๆ ที่น่าตื่นเต้น วันนี้เราเลยจะชวนคุณและเบบี้มา ‘ดำน้ำลอดอุโมงค์เก็บของเล่นใต้น้ำ’ กันค่ะ แต่ต้องบอกก่อนนะคะว่ากิจกรรมนี้ต้องอยู่ภายใต้ความดูแลของผู้เชี่ยวชาญหรือครูฝึกที่ผ่านการรับรองตามมาตรฐานสากลเท่านั้น ที่สำคัญคือเลือกสระว่ายน้ำสำหรับเด็กโดยเฉพาะในการทำกิจกรรมเพื่อการฝึกอย่างถูกวิธีและปลอดภัยนะคะ 1. วิธีสนุกกับการลอดอุโมงค์ใต้น้ำ ก่อนอื่นมาบอกกันก่อนค่ะว่าไม่ได้จะให้เจ้าตัวเล็กลอดอุโมงค์ที่เป็นแบบปิดทึบจริงจังใดๆ นะคะ...
Nov
มาฝึก ‘ลอยตัว’ เพื่อเอาตัวรอดทางน้ำกันเถอะ
ช่วงปิดเทอมแบบนี้ เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายบ้านคงมีแพลนพาเจ้าตัวเล็กไป Family Trip กันแน่ๆ เลยใช่ไหมคะ ซึ่งถ้าเป็นทริปท่องทะเล น้ำตก หรือต้องมีการเดินทางทางน้ำ หากทั้งครอบครัวสามารถว่ายน้ำได้ก็หายห่วง แต่ถ้าไม่… โดยเฉพาะเจ้าตัวเล็ก ถือเป็นเรื่องน่ากังวลที่ต้องระวังกันหน่อย ขอแนะนำให้พาลูกไปติดอาวุธการเอาตัวรอดทางน้ำที่โรงเรียนสอนว่ายน้ำสำหรับเด็กก่อน เขาอาจจะยังว่ายน้ำไม่ได้ทันที...
Oct
ลิงน้อยใจกล้า… ไต่ราวมาดีๆ นะ
เห็นหัวข้อวันนี้แล้วอย่าเพิ่งงงนะคะว่าเขาดินปิดไปแล้ว เราจะพาไปเที่ยวสวนสัตว์หรืออย่างไร ไม่ใช่เลยค่ะ… แต่จะบอกว่ากิจกรรมในวันนี้ของเราอยู่ใน ‘สระว่ายน้ำ’ และคำว่า ‘ลิงน้อย’ คงทำให้คุณพ่อคุณแม่อนุมานได้นะคะว่าหมายถึงเจ้าตัวเล็กวัยเบบี้ที่จะมาสนุกกับกิจกรรมในสระว่ายน้ำสำหรับเด็กเล็กนั่นเอง เอ้า! ลูกรักจะเป็นลิงน้อยไต่ราวในน้ำได้อย่างไรต้องตามมาดูกันค่ะ ชวนลิงน้อยใจกล้ามาไต่ราว 🙉 กิจกรรม ‘ลิงน้อยใจกล้า’ เป็นการฝึกให้เจ้าตัวเล็กเรียนรู้การเกาะราวเหล็กไต่เข้าหาฝั่ง...
Oct
